熱中症にご注意を！

皆様こんにちは、GENKI NEXT福岡那の川の施設長です。

 

お盆も過ぎましたが、まだまだ暑い日が続きますね(^_^;)

連日メディアでも言われておりますが、熱中症には十分ご注意ください、

中にはエアコンを点けた室内で熱中症になったケースも度々耳に入っており、

エアコンがあれば問題なし、というわけにもいきません。

 

喉の渇きを覚えた時には、既に体の中の水分が多く失われている事も多い為、

『喉が渇いたから飲む』ではなく『意識的に定期的に水分を補給する』を意識して、

日々を過ごして頂ければと、思います。

 

年々厳しくなる暑さですが、しっかり対策して、元気に夏を乗り切りましょう(^^♪